я сам такой. очень похоже. мой ребенок - в меньшей степени, но тоже бывает.
не знаю с чем связана эта забывчивость, обычно - какая-то еще мысль вертится в голове и забивает все другое; что-то беспокоит например. как у него с многозадачностью вообще?

одно из возможных решений - чеклист на очень видном месте, ну например прямо на рюкзаке.